<<대한민국에서 암을 가장 잘 치료하는 2018년 베스트닥터 명단>>

(2018년 2월 3일 동아일보 발표 내용 발췌)

베스트닥터는 각 병원을 대표하는 의사 386명의 투표를 통해 선정됐다. 이들은 같은 진료과의 다른 병원 의사 중에서 베스트닥터 후보 1∼5명을 추천했다. 추천 기준은 △의사 자신의 가족이 환자일 때 맡기고 싶은 의사 △연구 실적이 좋은 의사 △성실성 등 평판이 좋은 의사였다.

10대 암은 2016년 국민건강보험공단에 등록한 신규 암 환자가 가장 많은 위암, 갑상샘암, 대장암, 유방암, 폐암, 간암, 전립샘암, 방광암, 피부암, 췌장암을 가리킨다

(사진 출처 : donga.com)

△참여 병원 명단(가나다순)

강남세브란스병원, 강북삼성병원, 건국대병원, 경북대병원, 경상대병원, 경희대병원, 계명대 동산의료원, 고려대 구로병원, 고려대 안산병원, 고려대 안암병원, 국립암센터, 길병원, 단국대병원, 대구가톨릭대병원, 부산대병원, 분당서울대병원, 삼성서울병원, 서울대병원, 서울성모병원, 서울아산병원, 세브란스병원(연세암병원), 순천향대 부천병원, 순천향대 천안병원, 아주대병원, 양산부산대병원, 영남대병원, 조선대병원, 중앙대병원, 충남대병원, 충북대병원, 칠곡경북대병원, 한양대병원, 화순전남대병원

출처 : http://news.donga.com/3/all/20180203/88490650/1

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1. 미세 먼지의 원인

  가. 여름엔 비나 습기에 의해 묽어지나 겨울철 대기 정체로 인한 미세 먼지의 농도가 더욱 높아지기 때문

  나. 겨울철 난방을 위한 아궁이의 불(주로 중국)

  다. 승용차를 비롯해 화물차, 건설장비 등에서 내뿜는 배출가스(서울의 77%) 

  라. 자동차가 타이어에서 발생하는 분진, 공업단지에서 나오는 굴뚝연기, 건설현장에서 발생하는 날림먼지 

  마. 숯가마 찜질방이나 직화구이 음식점 등

  바. 석탄 화력발전소

2. 국가별 발생량

  가. 중국 : 30-40%

  나. 한국 : 50-70%

3. 피해

  가. 크기가 너무 작아 호흡기를 그대로 통과해 체내에 쉽게 축적

  나. 안구질환, 호흡기질환, 심혈관질환 등, 과도한 면역반응을 일으켜 천식 및 아토피 등의 증상을 악화

  다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소에서는 2013년에 1급 발암물질로 지정

  라. 1995년 미국암학회의 연구결과 초미세 먼지가 1㎥당 10㎍(마이크로그램) 증가 시 총 사망률이 7% 증가

  마. 미세먼지 및 대기오염으로 수도권에서만 1년에 성인 1만5천여명이 조기사망(인하대병원, 아주대 공동연구)

  바. 석탄 화력발전소 53기에서 내뿜는 초미세 먼지로 인해 매년 최대 1,600명에 이르는 조기 사망자가 발생

 출처 : 과학향기(scent.ndsl.kr/index.do)

 

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가. 암센터 및 보건복지부 발표한 일반적인 암 예방 수칙 10가지

 

( 기름기가 많은 서구화된 식습관은 암의 발생을 증가 시킨다 )


1. 담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피하기
2. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
3. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
4. 암 예방을 위해 하루 한 두잔의 소량 음주도 피하기
5. 주 5회 이상, 하루 30분 이상 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
6. 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
7. 예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기
8. 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
9. 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
10. 암 조기 검진 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기

 

A. 대장암 예방 수칙

 

1. 과식하지 않는다. 대장암을 예방하려면 적절한 체중을 유지하는 것이 중요하다.
2. 밥이나 빵을 먹을 때는 백미 대신 현미나 잡곡밥을 먹는다. 흰 빵 대신 통밀빵이 좋다. 당지수가 낮은 탄수화물을 섭취하도록 한다.
당지수는 탄수화물을 섭취한 뒤 흡수 속도를 반영해 수치화한 값이다. 당지수가 높은 식품은 탄수화물의 체내 흡수가 빨라 혈당을 급격히 올리고 이차적으로 대장암의 발생을 증가시킬 수 있다.
3. 채소, 해조류, 버섯 등을 자주 먹는다. 짜지 않은 채소를 자주 먹어 섬유소와 비타민, 칼슘 및 기타 무기질을 충분히 섭취하도록 한다.
4. 과일을 매일 적정량 먹는다. 가능한 한 생과일로 먹도록 하고, 필요 이상으로 많이 섭취하지는 않는다.
5. 소고기, 돼지고기, 육가공식품(햄, 베이컨, 소시지 등)은 적당량만 섭취한다. 대신 닭고기, 생선, 두부 등을 먹는다. 붉은색 육류와 가공된 육류의 과다섭취는 대장암의 위험 요인이 될 수 있다.
6. 고기를 구울 때 숯불로 굽는 것을 피하고, 고기가 타지 않도록 한다. 고기가 탈 때 발암물질이 발생할 수 있다.
7. 견과류는 매일 조금씩 먹는다. 견과류에는 불포화지방산, 섬유소, 각종 미네랄 영양소가 풍부해 대장암 예방에 도움이 되지만, 과도하게 섭취하면 고지혈증이 심해지고 체중이 증가할 수 있다.
8. 칼슘, 비타민D, 비타민B 성분을 충분히 섭취한다. 칼슘은 대장암 발생률을 22%까지 낮출 수 있다는 연구결과도 있다.
9. 몸을 많이 움직여라. 남성의 경우 활발하게 운동을 하는 사람은 운동하지 않는 사람보다 대장암 발생률이 20%까지 낮아지는 것으로 보고되고 있다.
10. 음주를 줄여라. 과도한 음주자는 대장암 발생 위험이 비음주자보다 1.5배 높다.

 

B. 위암 예방 수칙

 

1. 위내시경 검사를 놓치지 마라

2. 달거나 짜거나 매운 음식은 피하라

3. 실온보다는 냉장 보관하라

4. 흡연하지 마라

​5. 헬리코박터균을 없애라

6. 불에 태우거나 훈제한 음식을 피한다.

7. 이상 체중을 유지하기 위해 과식을 피한다.

8. 땀이 날 정도의 운동을 주3회이상 한다.

9. 스트레스를 없앤다

10. 지방 섭취를 줄이고 황록색 채소와 과일을 많이 섭취한다.

 

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  1. 암세포만 정밀 타격 ‘토모테라피’ 방사선치료

모든 종양에 적용, 다발성 전이암 치료에도 효과적

암환자가 꾸준히 증가함에 따라 최근 복지부는 ‘꿈의 방사선 암치료기’라 불리는 토모테라피 방사선 치료를 보험료 지급항목으로 지정하였습니다. 기존에 비보험 수가에 비해 약 30~70% 절감된 비용으로 치료를 받을 수 있을 것으로 보여 많은 암환자와 환자 가족들의 관심이 쏠리고 있습니다. 이에 토모테라피는 어떤 치료법인지 자세히 소개합니다. 

 

■ 360도 회전하며 암세포만 제거
토모테라피는 4세대 최첨단 방사선 치료 장비로, 360도 회전하며 나선형으로 방사선 세기를 조절해 주변 정상조직에 부작용 없이 종양 부위에 최대한의 방사선을 조사해 암조직만 제거하는 방식으로 암을 치료합니다.

 

토모테라피 장비에 부착된 CT로 치료 전후 매번 영상을 촬영하여 정밀하게 치료합니다. 치료 전에는 종양 부위 혹은 방사선 치료 부위가 정확하게 조준되었는지 확인하는 것이 가능하고, 치료 시에는 종양이 줄어들었는지 더 악화되었는지를 바로 알 수 있습니다.


■ 기존 방사선치료 까다로웠던 암에도 적용
토모테라피는 방사선 치료가 필요한 종양에 모두 적용됩니다. 특히 방사선에 민감한 조직 때문에 고선량의 방사선 치료가 어려웠던 뇌종양, 두경부암, 전립선암, 폐암, 간암, 췌장암 등에서 높은 치료효과를 인정받고 있습니다, 또한 방사선 치료 후에 재발한 암이나 다발성 암의 경우에도 방사선 치료가 가능합니다.

 

 ☞ 전립선암
전립선암의 경우 전립선과 방광 그리고 골반 내 임파절을 모두 제거해야 하므로 수술 후에 삶의 질이 매우 떨어지게 됩니다. 그래서 전립선암이 많은 미국 등의 선진국에서는 대부분 방사선으로 치료하게 되는데, 방광이나 직장 등의 주변 정상조직에 들어가는 상당량의 방사선 양 때문에 병이 있는 부위를 충분히 조사할 수 가 없습니다. 그러나 토모테라피는 주변 정상조직에 들어가는 방사선량을 최소화할 수 있기에 전립선암을 치료하는 데에는 매우 효과적입니다.

 ☞ 뇌종양
뇌종양은 위치에 따라서는 수술적으로 접근조차 힘든 경우가 많고, 수술을 하더라도 종양을 완전히 제거하기 힘든 경우가 많습니다. 그러므로 수술로 제거하지 못하는 뇌종양을 치료하기 위해서는 방사선 치료가 매우 중요합니다. 
뇌종양에 이용되는 방사선치료기술로는 일반 방사선 치료, 삼차원 입체조영치료, 세기조절 방사선 치료와 정위적 방사선술 등이 있는데 토모테라피는 이러한 치료들이 모두 가능합니다.

☞ 폐암
폐암의 경우 수술적으로 절제하는 것이 완치를 기대할 수 있는 유일한 치료법으로 생각되지만, 실제로 수술 후 완치되는 경우는 전체 폐암 환자의 8~12%정도 밖에 되지 않습니다. 그 외의 환자들은 방사선 치료나 항암제 치료를 받게 되는데, 방사선 치료 후에 생기는 방사선 폐염은 경우에 따라서는 치명적일 수 있습니다. 토모테라피는 이러한 방사선 폐염을 비롯한 방사선 치료의 부작용을 최소화하면서, 방사선 치료의 효과를 극대화할 수 있습니다.

☞ 두경부암
두경부암은 일반 방사선 치료를 받을 경우, 침샘이 방사선 범위에 포함되어 치료 후에 구강건조증이 매우 심하게 나타납니다. 그러나 토모테라피는 침샘 부분에 조사되는 방사선량을 줄일 수 있으므로, 방사선 치료 후에 구강건조증으로 고생하는 일이 없게 됩니다.

  

■ 다발성 전이암 치료에도 효과적
암의 경우 수술 당시 경과가 좋더라도 5년을 전후로 재발이나 전이가 되는 경우가 많습니다. 전이암이나 재발암의 경우에는 처음보다 치료가 까다로워지는데 이때에도 토모테라피를 통해 호전되는 사례가 많이 있습니다.

종양의 크기와 모양에 관계없이 치료가 가능하고 여러 부위에 전이된 종양들을 동시에 치료할 수 있어 다발성 전이암 치료에도 효과적입니다. 즉 여러군데 산재해 있는 암을 한꺼번에 부작용 없이 동시에 치료할 수 있다는 점이 토모테라피의 최대 장점라고 할 수 있습니다.

 

■ 담당의사와 의학물리학자가 체계적으로 치료 설계
토모테라피 치료는 대부분 1회 치료로 끝나는 것이 아니기 때문에 장기적으로 의료진과 호흡을 맞춰 컨디션 관리를 잘하며 치료를 받는 것이 필요합니다. 치료과정은 아래와 같습니다.

 

☞ 치료 과정

1) 치료계획용으로 전산화단층촬영을 시행하여 3차원의 입체적 영상을 얻거나 종양이나 장기의 움직임을 고려한 4차원 영상을 얻습니다. 
2) 전산화단층촬영 영상을 치료계획 컴퓨터로 불러와서 환자의 몸, 정상장기, 종양 등을 삼차원으로 재구성합니다. 
3) 담당의사는 종양의 방사선량을 처방하고 조사회수를 결정하며. 의학물리학자의 도움을 받아서 방사선치료계획 컴퓨터를 이용하여 최적의 치료계획을 세웁니다. 
4) 치료가 시작되기 전에 모형을 이용하여 모의치료를 시행하여 애초 계획대로 잘 부합하는지 확인합니다. 
5) 매일 치료직전 전산화단층촬영을 시행하고 애초 계획된 영상과 비교하여 환자와 종양의 위치를 확인하고 실제 방사선조사가 이루어집니다. 

6) 방사선치료기간 중에 정기적으로 담당의사의 진료가 시행되며 방사선치료 종료 후에도 정기적으로 진찰이 시행됩니다.

 

 

http://cafe.daum.net/Hepatitis/dfaN/29?q=%C5%E4%B8%F0%C5%D7%B6%F3%C7%C7 에서 전재

 
2. 세브란스 암센터에서 이야기하는 토모테라피의 장점

 

가. 토모테라피는 매우 정밀합니다.

기존의 IMRT는 3차원입체조형치료를 기반으로 진행된 Step&Shot 방식과는 다릅니다.
치료시 방사선 조사부(Gantry)가 쉬지 않고 돌아가며, 치료부위의 모습이 조사부(Gantry)의 위치에 맞게 수시로 그 모양이 바뀝니다. 또한 환자분이 누워있는 치료테이블이 치료도중 동시에 움직이게 됩니다. 이렇게 3가지의 요소들이 빈틈없이 정확하게 치료가 진행되고 있는데, 3가지 요소를 사용 할 수 있는 것 만큼 매우 세밀하고 정확하게 치료를 할 수 있습니다.


안구내 종양 근접방사선치료

 

나. 토모테라피는 정확합니다.

방사선 치료전 설계를 위한 CT를 촬영하게 됩니다. 토모테라피는 이 설계의 밑바탕이 되었던 CT 영상을 활용 할 수 있습니다.
토모테라피가 내장하고 있는 고압컴퓨터단층촬영(MVCT)을 이용하면 치료 직전 환자분의 자세를 확인할 수 있고, 설계된 CT 영상과 함께 비교하게 됩니다. 만약 오늘 치료가 설계 했을 때와 오른쪽으로1mm의 자세가 다르게 누워 있게 되었다면, 토모테라피는 왼쪽으로 1mm 테이블을 움직여 언제나 똑같은 치료가 될 수 있게 할 것입니다.


안구내 종양 근접방사선치료

 

다. 토모테라피는 맞춤형 치료입니다.

세밀한 조사야 조절장치(MLC)를 이용하여 치료 조사부위를 세분화하고,  각각의 세분화된 영역들은 방사선의 세기가 조절됩니다. 이로써 종양주위의 정상조직에 들어가는 방사선량이 최소화되고, 종양에는 원하는 방사선량을 조사하는 최첨단 맞춤형 치료방법입니다.


안구내 종양 근접방사선치료

 

라. 토모테라피는 방사선 수술에 적합한 장비입니다.

방사선치료를 이용하여 수술의 효과를 낼 수 있는 것은 널리 알려진 사실입니다.(RadioSurgery).
하지만 기존의 방사선치료장비들은 이를 이상적으로 구현하기가 쉽지 않아 감마나이프 등과 같이 특수한 설비를 이용하여 치료를 진행 하곤 하였었습니다. 하지만 최신치료기인 토모테라피는 영상유도치료를 기반으로 세기조절방사선치료, 호흡조절치료,3차원입체조형치료를 포함, 정위적방사선수술 까지 효과적으로 진행 할 수 있습니다.


안구내 종양 근접방사선치료

 


 

이러한 수 많은 장점에도 토모테라피가 모든 종양에 최적화된 치료기는 아닐 수 있습니다. 환자분의 나이, 상태, 종양의 위치, 종류 등 많은 것을 고려하여 VERSA 또는 선형가속기, 내부치료 등을 진행하여야 합니다. 이러한 구체적인 치료방법의 선택은 반드시 방사선종양학과 전문의와의 상담을 통해 판단되어야 합니다.

 

http://sev.iseverance.com/cancer/dept_clinic/department/radiation_oncology/data_tomo/Specificationt/ 에서 전재

 

* 참고1. 현재 설계비 50여만원, 1회 치료에 13만여원, 환자에 따라 25-30회 정도 치료, 1회 치료 시간 10여분, 후유증 다른 치료에 비해 상당히 약함

* 참고2. 위 치료 내용은 개인적인 내용이고 상세한 것은 의사와 상의 후 결정됨

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